co brać na

To po co chcesz brać?? Będziesz chodzil z syfami na plecach dla 1kg masy.. Bo może tyle zrobisz na tym

staz 3 lata masz widzisz zmadrzalem po co przeplacac biore sam test i rosne teraz dopiero a jak wejdziesz na moj level to mysle zo mozesz testowac mocne srodki ale jak oze wygladasz jak dzieciak przynajmnije moim zdaniem to bym sie zastanowil nad niektorymi srodkami ktore juz bierzesz i chcesz brac nie tedy droga najpierw sie naucz rosnac na [...]

[...] nie robić. Jeden lekarz mówi, że rekontrukcja jest konieczna i że to standardowe postepowanie przy uszkodzeniu ACL, ale on podobno słynie z tego, że każdego chce pod nóż brać, drugi chce obserwować, trzeci mówi, że lepiej nie robić, a co więcej twierdzi że spokojnie można jeździć na nartach ale ze stabilizatorem, rehabilitantka mówi, że z [...]

No i wlasnie Misiorek dotknal chyba sedna sprawy. z tej imprezy zrobily sie zawody sportowe i liczy sie jednostka nie grupa. to jest poza kamerami i szumem medialnym WIELKA WADA tej imprezy, gdzie nie ma co pomagac drugiemu, bo to twoj "rywal". paranoja, wg mnie podstawa kazdej formacji jest zespol, jak sie myle prosze o sprostowanie... [...]

Przecież Szusrkowski czy Szozda teś sie suplementowali.Pamiętam wspomnienia Szusrkowskiego gdy był drugi rok trenerem kadry szosowej rok 1986. Poprzedni rok 1985 to były wilekie sukcesy Piasecki wygrał i Wyscig POkojku i Mistrozstwo Świata. Wtedy n apoczątku 1986 roku Szuskowski pojechał do Włoch po zakupione dla kadry przez Langa cytuje [...]

jest to przestroga dla innych , napewno że wszystkiego do siebie brać nie można , że trzeba podchodzić z dystansem do oglądanych zdjęć z forum , bo zobaczcie sami , na forum jest kilkanaście tysięcy użytkowników a zdjecia wkleja hmmm nawet nie wiem czy 100 osób , reszta nie ma sylwetki dobrej choć o wiele lepszą niż jak by nic nie robili ale boją [...]

Witam wszystkich po długiej nieobecnosci na tym forum i powoli podsumówujac mój cykl a wiec przejde do rzeczy . Po 19 strzałach waga 80 kg, czyli taka sama jak przedtem co spowodowane jest obcieciem weglowodanów i dodaniem wiekszej ilosci aerobów obwód bicepsa bo taki tylko narazie mierzyłem bez popmy 42,5 cm libido caly czas w normie, [...]

[...] Bieleckiego i D. Tuska – Bronisław Geremek, uważał ich za “chłoptasi, którym gdzieś tam przy Wałęsie nogi urosły, i że powinni nadal taplać się w gdańskim bajorku, a nie brać do poważnej polityki”. Tak to przynajmniej wspomina w swej książce Jan M. Rokita (por. “Alfabet Rokity”, Kraków 2004). Dziś, gdy media uparcie próbują kreować mit [...]

Po pierwsze kult badzmy szczerzy obaj tak samo traktujemy rzad jak opisales murzynow :D Wiec boisz sie konkurencji? :D Po drugie musze Cie rozczarowac nie wiem jak w IRL ale wiekszosc muzulmanow/afrykanczykow jakich poznalem ma w vise wbite ze 10 lat nie moga brac zasilkow! Siedzial bys tu 10 lat jakbys nie mial tego co masz? Co innego jest na [...]

[...] czas mam wrażenie, że dolna część mojego brzucha jest taka gumiasta i trochę czytałam na temat kortyzolu i biorąc pod uwagę moje fitnessy mogę mieć trochę podwyższony - czy brać więcej o3, które to może obniżyć? - biorę sobie urlop w jednej pracy, więc fitnessów przez ten tydzień będę miała maks. 6 godzin i to same pilatesy, stretching (czyt. [...]

[...] mam też dobry trening, może za dużo myślę o szkole? na tr. o niej pomyślałem i nie mogłem się już na siłce skupić, chyba, że zamiast nitrobolon II kupić shock therapy i brać np. co 2 trening a nie co każdy tak jak nitro biorę. może dokupić jakieś suple? do każdego posiłku dorzucam warzywa oprócz po tr., banana jem 2 razy dziennie i czasem [...]

Sołtys mam pytanie- jutro bede sie pytal fizjoterapeutki co robic po zakonczeniu przerwy miesiecznej i zabiegach z fizykoterapii, ale chcialbym wiedziec co Ty proponujesz robić w formie powrotu do sportu bo domyslam sie ze nie jestes za tym by odrazu brac we wtorek buty stroj i trenowac z drużyną. Jaki masz pogląd na to by wrocic na silownie i co [...]

[...] mam specjalnie czasu ..." - nie ściemniaj. Jesteś po prostu leniuchem. Ewentualnie zdradź nam, czym tak jesteś śmiertelnie zajęty.... 5) "...Nie chcę odrazu brać 100kg..." - to zdrowe podejście. Cierpliwość i upor. Nie przejmuj się odżywkami. 6) "...myślę że jak pójdę na siłownie to zostane po prostu wyśmiany..." [...]

Antybiotyki t osubstancje fotouczulające - a panie doktor myślą,że to bierzesz,więc dlatego nie pozwoliły Ci się wystawiać na słońce. Jak antybiotyk każą brąc,to trzeba brać,nikt od tak sobie takich leków nie przepisuje. A że w ulotce było napisane,co się MOŻE dziac,to nie znaczy,że koniecznie się bedzie dziać. Skutki niepożądane zdarzają się [...]

wiesz będę spuszczał wpieldol w tanecznych ruchach %-) lubie taniec ogólnie, chodziłem w zeszłym sezonie na grupe amator i teraz będę na pro chodził %-) jak Pudzian mógł tańczyć jako gwiazda to dlaczego ja się mam ograniczać? trzeba brać wszystko od życia co się da %-)

Zdaję sobie sprawę, że to nie to samo, co ciężary. :) Co sądzisz o moim BTW? Rozkład to B90 T60 W225 i 1800 kcal. Za dużo to na pewno nie jest. Nie wiem, czy redukować, czy wejść na rekompozycję. U mnie w zasadzie rekompozycja to 1800-2000 kcal (nie wiem do końca jak określić swoją aktywność, czy brać ją jako najwyższą).

[...] całego organizmu". Pacjenci, trafiający do lekarza, skarżą się na kołatanie serca, napady paniki, gwałtowny wzrost ciśnienia. Niektórzy mają halucynacje. - Przestałam brać ten preparat już po dwóch dniach - mówi Magda z Gdyni. - Bałam się, że umrę. Czułam, jakby mi serce wyskakiwało z piersi, miałam zawroty głowy. Co najmniej pięć osób [...]

Właśnie nie wiem czy brać te odżywki, leży to i sie marnuje. Pierwszy miech miałem trening ogólnorozwojowy, pozbyłem sie zakwasów i złapałem techniki. A potem non stop ten sam plan co zapodałem. Dlatego pytam czy zmienić coś w nim, zależy mi na masie +10-15kg. Pozdrawiam

a ja mam pytanie zwiazane z kreatyna. wlasnie koncze 3 tydzien jej brania,no ale od 24 grudnia bede mial zamknieta silke,az do 3 stycznia. i teraz nie wiem,co robic. czy brac jeszcze 2 tygodnie,po czym zrobic niecaly tydzien juz bez kreatyny,czy jechac na niej,az do tego 23 grudnia,a zrobic przerwe rownoczesnie z roztrenowaniem? co lepsze z punktu [...]

[...] skacze mi w niej na maksa. Potem zawsze przez cały dzień mnie ta głowa BOLI, co mnie niepokoi. Wiem, że brzmi to infantylnie, ale tak jest i dlatego pytam: co mogę robić źle? Wdech biore przed opuszczeniem hantli do dołu, wydech zaczynam w momencie maksymalnego OPUSZCZANIA. Może powinienem brać wdech jeszcze kiedy opuszczam? Nie wiem o co chodzi